Serangan jantung

Serangan Jantung,-Memahami faktor utama terjadinya serangan jantung dan gangguan pembuluh darah merupakan poin penting dalam mencegah Anda terkena efek terburuk. Apa pasal?

Hal itu dikarenakan saat seseorang memahami faktor penyebabnya setidaknya membuat kepekaan mereka dalam melakukan langkah preventif. Tak hanya itu, penderita yang memiliki risiko tersebut pun menyadari untuk segera melakukan upaya pencegahan. Upaya ini dilakukan persis seperti yang dikatakan pepatah, sedia payung sebelum hujan.

Faktor utama seseorang mengalami serangan jantung atau gangguan pembuluh darah, ialah hipertensi, kolesterol, merokok dan diabetes militus. Di mana semua faktor risiko memiliki kronologi efek buruk yang berbeda namun tetap fatal untuk kesehatan seseorang.

Efek buruk dari hipertensi, saat pembuluh darah LDL naik dalam waktu tertentu. Semua pembuluh darah ataupun dinding arteri jadi keras sehingga suka tidak tahan bila ada dorongan aliran darah jantung. Umpamanya seperti fenomena seseorang yang selesai olahraga kemudian meninggal karena serangan jantung mendadak. Hal itu bisa terjadi karena saat kerja jantung meningkat karena berolahraga, pembuluh darah yang sudah kaku tidak bisa menahannya lagi, dan akhirnya menyebabkan pembuluh darah pecah atau sobek.

Sedangkan kronologi efek terburuk dari kolesterol membuat pembuluh darah mengalami pemblokan di lokasi tertentu, sehingga dinding pembuluh jadi kaku. Bila pemblokan minyak itu terlepas kemudian terbawa mengalir ke pembuluh darah dan berhenti di suatu lokasi, pasti membuat peredaran darah terhimpit atau mampat. Menurutnya, pada kondisi itulah sangat berbahaya dimana kerap menyebabkan kematian .

Saat plak lepas dalam tubuh, biasanya pilihannya ada dua. Kalau plak atau tumpukan minyak itu berhenti di otak, pasti akan menyebabkan orang terkena stroke. Dan kalau berhentinya di daerah jantung, kondisi itu akan menyebabkan serangan jantung.

Sementara untuk faktor risiko dari merokok dan diabetes militus prinsipnya mereka menyebabkan resistensi insulin. Sehingga bisa mengundang plak pada pembuluh darah, yang pada akhirnya mengundang penyakit jantung datang.

Bila Anda memiliki faktor risiko seperti di atas, tak usah panik. Sebab selagi Anda bisa mengubah ke dalam gaya hidup sehat , seperti berhenti merokok, secara teratur berolahraga, memiliki banyak aktivitas fisik , risiko penyakit jantung dan gangguan pembuluh darah bisa dihindari.